「寶寶按摩」能如何幫助我們的小寶貝順利打針?降低爸媽或保母照顧上的疲累?
據臨床研究,長期接受父母親或主要照顧者(保母、其他家人)的撫觸,有助於寶寶對疼痛耐受力的增加、縮短打針後的哭泣時間。
原因是當父母親為寶寶撫觸時,寶寶產生了安全感。
安全感如何產生呢?
主要原因來自催生素(Oxytocin,或稱催產素),它是一種荷爾蒙,也是一種神經傳導物質,可以在大腦裡自然產生。因催產素能激發滿足感、減少焦慮、平靜感以及在伴侶或家人身旁的安全感,有些研究發現催產素的確能與其他神經傳導物質產生交互作用,例如血清素等。
您可以在打針前一週天天來個10分鐘愛的摸摸、愛的揉揉,不管是小肚肚、小背部、小腿腿……局部或全身都可以。
寶寶的神經系統尚未發育完全,容易受到環境的驚嚇而哭泣。
打針時,每個寶寶的氣質不同,對疼痛的耐受力也不同,哭哭、來個心肺運動,是很正常的。(新手爸爸媽媽不怕、不怕)
然而,我們透過觸覺和慈母語,10分鐘的按摩時間,您會發現,您和寶寶在「打針的季節」會有意外的收穫喔!
寶寶哭哭時間變短--爸媽焦心的時間也變短了!
寶寶健保和自費疫苗一覽表。資料來源:2010.03嬰兒與母親雜誌
台北市雙(多)胞胎協會/台灣大學公衛學院
有媽媽帶著姊弟從新竹趕上來,媽媽真偉大!
還有爸爸從大陸回來,給好學的爸爸拍拍手!
宛真老師和小助教(東東)@台北市士林區何嘉仁佳人分校(石牌)
老師們在玩role play(角色扮演)遊戲/按摩久了站起來動一動吧!