2011年5月10日

名人的誤導--寶寶皮膚保養

  某大報刊登了一位台北名人的老婆專訪。請這位媽媽來講她和未滿一歲的寶寶「皮膚保養」。推廣母乳皀,本人是贊成的。只是有些皮膚常識,我覺得還是要導正一下。
  報紙寫著,寶寶和她一樣,只要晒太陽就易敏感,所以該名媛都給寶寶吹20度~23度,避免流汗。還會以紗布沾涼水擦拭寶寶脖子、關節等處。

  迷思一、日照與紫外線:
  孩子需要足夠的日照,紫外線幫助皮膚生成維生素D,以利鈣質吸收。紫外線幫助孩子減少皮膚過敏的機率。在德國,皮膚過敏的小朋友,有時,醫生的處方箴是「下午2點到5點,公園晒太陽」冬天就到醫院照人工紫外線。再搭配食療。
  迷思二、室內溫度:
  我們的皮膚裡有神經,神經就是在調節體溫,熱了,就發汗;冷了,就發抖。人的體溫大約37度C。為何醫生總勸人少吃冰?因為冰0度C,我們的胃要花大約4小時,才能恢復原來的溫度。很辛苦的。

  再說,十二個月以下的嬰兒,神經系統發育還不完全,待在20~23度室內,等於比人體溫低14~17度。孩子吃奶、睡覺都會流汗的,該讓自律神經系流調節、作用在汗腺時,不讓汗腺工作,那麼,體內就發炎,發炎,症狀就又出現在皮膚,環境再不改善,或者說,父母親觀念再不改變,寶寶的皮膚和呼吸系統就是長此以往--惡性循環--成了過敏兒。

寶寶濕疹
  誠如上述,觀念正確才是根本之道。
  寶寶濕疹,可以用抗發炎的植物油,例如「亞麻仁籽油」目前在有機商店都買得到。精油可選擇抗發炎的菊科植物:羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、永久花。桃金娘科的:綠花白千層、澳洲尤加利。和真正薰衣草。
  用法:
  一、塗抹:每5毫升的油加1滴精油。可調成30毫升的冷壓植物油加6滴精油。擦在寶寶出疹子的皮膚。

  二、泡澡:一湯匙的全脂牛奶加上2滴上述精油,倒入水中攪拌均勻,避免沾到臉上。
  非常推荐準父母親、新手父母報名台北市社會局委託各單位辦理的專業保母人員課程,您可以在每週六日聽到有系統的專業人員的育兒(0-24個月大)知識和技能。課程時間的投入,會少去很多日後的成本開銷。  

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